Comment obtenir ses prestations de retraite (rente de retraite du RRQ) ?

Information générale, pas un avis financier. Tu dois faire une demande de rente de retraite du Régime de rentes du Québec (RRQ) : elle n'est pas versée automatiquement. Selon Retraite Québec, tu peux la demander dans Mon dossier, jusqu'à 12 mois avant le moment où tu veux recevoir ton premier versement, et tu ne peux pas la recevoir avant tes 60 ans. L'âge normal pour la recevoir est 65 ans, et le montant à vie dépend de l'âge où tu la demandes. Retraite Québec s'engage à répondre au plus tard cinq jours après une demande en ligne et 50 jours après un formulaire envoyé par la poste ou par Transmettre vos documents.

À savoir

Quand faire la demande

Jusqu'à 12 mois avant le moment où tu veux recevoir ton premier versement. Tu ne peux pas recevoir ta rente avant tes 60 ans.

Âge et montant

À 65 ans, tu peux obtenir 100 % de ta rente. Entre 60 et 65 ans, la rente est plus faible à vie; après 65 ans, elle est plus élevée à vie, jusqu'à un maximum à 72 ans.

Délai de réponse de Retraite Québec

Demande en ligne dans Mon dossier : au plus tard cinq jours après la réception. Formulaire transmis par Transmettre vos documents ou par la poste : au plus tard 50 jours après la réception.

Demande simplifiée

Cap sur votre retraite : le versement commence uniquement dans le mois qui suit celui de la demande. Elle est généralement accessible dans Mon dossier à compter de 64 ans et 6 mois, si elle t'est offerte.

Montants annuels pour les personnes qui ont demandé leur rente en 2026

À 60 ans : rente moyenne de 5 876 $ et maximale de 11 579 $. À 65 ans : 8 770 $ et 18 092 $. À 70 ans : 12 453 $ et 25 690 $. La rente moyenne suppose, pendant toute la carrière, des revenus de travail égaux à la moitié du maximum des gains admissibles; la rente maximale s'applique aux personnes qui y ont droit. Ces montants changent d'une année à l'autre.

Versement

Le dernier jour ouvrable du mois.

Les étapes

1. Vérifie si tu peux recevoir une rente : Retraite Québec indique que tu dois avoir assez cotisé au RRQ pendant au moins une année. Tu peux la recevoir même si tu continues à travailler.
2. Prends en compte les règles d'âge : l'âge normal est 65 ans (100 % de la rente). Une demande entre 60 et 65 ans donne une rente plus faible à vie, et après 65 ans une rente plus élevée à vie. Le montant arrête d'augmenter à 72 ans. Tu ne peux pas la recevoir avant 60 ans.
3. Consulte ton relevé de participation dans Mon dossier : il contient une estimation de ta rente de retraite. Pour décider, Retraite Québec suggère de te poser certaines questions et, au besoin, de consulter un ou une spécialiste de la planification financière.
4. Prépare les renseignements demandés : les dates de naissance de tes enfants, s'il y a lieu, et tes coordonnées bancaires pour t'inscrire au dépôt direct.
5. Accède à Mon dossier avec ton compte du Service d'authentification gouvernementale. Choisis « Régime de rentes du Québec – Demande de rente de retraite » (tu choisis une date de début de versement dans les 12 prochains mois) ou, si elle t'est offerte, la « Demande simplifiée Cap sur votre retraite ».
6. Remplis ta demande : une estimation du montant de ta rente s'affiche. Transmets ta demande et conserve l'accusé de réception.
7. Autre façon de faire : remplis le formulaire de demande de rente de retraite et transmets-le par Internet (service Transmettre vos documents) ou par la poste.
8. Suis ta demande dans Mon dossier et consulte l'avis de décision. La rente est versée le dernier jour ouvrable du mois.

Information générale tirée de sources officielles, qui ne remplace pas un avis juridique, médical ou financier. Pour votre situation, adressez-vous à l'organisme concerné ou à un professionnel.